Hälsocoach

På Vindelns folkhögskola

Ettårig yrkesinriktad utbildning för dig som har hälsa som intresse.

Hälsocoachutbildningen ger dig verktygen för att se helheten och kunna coacha andra till förbättrad hälsa och hållbar livsstil. Du får kunskap och erfarenhet om faktorer som är viktiga för människans hälsa fysiskt, psykiskt och socialt.
Hälsocoachutbildningen prioriterar praktiskt ledarskap och under ditt år här på Vindelns folkhögskola får du leda grupper, framträda inför publik och genomföra en rad coachande samtal.

Nyhet
Nytt för i år är att vi inför mental träning med tonvikt på kundaliniyoga och mindfulness men även övriga mentala träningstekniker under 75 minuter varje vecvka.

Vårt mål är att du efter avslutad utbildning
• har ökat dina kunskaper om människans hälsa ur ett helhetsperspktiv
• förstår kroppens uppbyggnad och funktion
• är trygg i att leda pass i olika gruppträningsformer samt i att tala inför grupp
• har ökat dina kunskaper om hur du kan arbeta praktiskt för att påverka hälsan för andra och dig själv

Utbildningen är uppbyggd kring ämnena
• anatomi
• fysiologi
• psykologi och mental träning 
• näringslära
• kommunikation och ledarskap
• hälsa i samhälle och arbetsliv

Följande yrkesinriktade kurser ingår
• coaching
• massage
• konditionstestledare
• hälsoprofilbedömning
• instruktörsutbildningar

Vi deltar aktivt vid mässor, ordnar kvällsföreläsningar och tillämpar våra kunskaper genom praktik och i samarbete med lokalt folkhälsoarbete.

Undervisningens uppläggning
Utbildningen bedrivs på heltid under 36 veckor över två terminer. Föreläsningar, seminarier, grupparbeten och redovisningar ingår i studierna.

Examination
Examination sker skriftligt eller praktiskt - med bl a filmning, fortlöpande eller i slutet av varje delkurs. Kursintyg utdelas till den som i alla avseenden fullföljt kursen.

Efter genomgången utbildning har du kunskaper för att
• komponera och leda klasser i olika gruppträningsformer
• genomföra konditionstester och hälsoprofiler
• jobba som friskvårdsmassör
• beskriva och analysera hälsans bestämningsfaktorer
• hålla egna föreläsningar

Tillval
En dag i veckan kan du välja något av nedanstående tillvalsämne. Tillvalen är gemensamma för skolans alla linjer.  Rangordna minst två tillval för den händelse ditt förstahandsval får för få anmälda för att kunna genomföras. 

• jakt och viltvård
• kommunikation
• idrott och hälsa
• arbete i textil
• teater
• skapande
• internationella frågor
• teoretisk breddning

På vår hemsida www.vindelnsfolkhogskola.se kan du läsa om innehållet i   respektive tillval.

Förkunskapskrav
Inga förkunskaper krävs. Till ansökan skall du bifoga ett personligt brev där du berättar om dig själv och varför du vill gå utbildningen.

Kostnader
Information om kostnader 0933-136 00, info@vindelnsfolkhogskola.se eller www.vindelnsfolkhogskola.se. 

Mer information:
Om du vill ha mer information eller besöka oss på skolan, ta kontakt med kursföreståndare Sara Johansson.

Tel: 0933-136 12 eller 136 00 (vxl) eller
e-mail: sara.m.johansson.vindeln@folkbildning.net

Sista ansökningsdag
• 2010-05-15

Kurstid totalt 36 veckor
• 2010-08-30--2010-12-17
• 2011-01-10--2011-05-27

Till kursen på skolans egen webbplats

Senast uppdaterad: 2009-11-06