Lediga platser: Nej
Studiestödsnivå (CSN): Ej studiestödsberättigad
Internat: Ja
Kurstid: 26 jun 2023 - 28 jun 2023
Kostnader: Kurs inklusive fika, luncher och en middag: 900kr Kurs inklusive logi 2 nätter, luncher, middag, kvällsfika och frukost: 1600 kr En extra natt med kvällsfika och frukost kostar: 330 kr
Sök kursen och ge dig själv en bra start på sommaren. Kursen vänder sig till dig som vill få insikt i och utveckla dig och din kropps förmågor, genom att använda rörelse och naturen som verktyg.
Målet med denna tredagarskurs är att du ska få insikter om din kropps tillgångar och möjligheter. Vi söker efter balans, känsla och koordination för att uppleva avspänning och harmoni.
Med metoder som basal kroppskännedom, zenmeditation, skogsbad och korta vandringar kommer du att få rikta blicken omväxlande inåt och utåt.
Utomhus hämtar vi ljus och goda krafter från naturen. Det blir minst ett pass ute per dag.
I kursen ingår middag och ett kvällspass på måndag.
Kursledare är Anna-Lena Bertils, legitimerad fysioterapeut och lärare på Forsa folkhögskola.
Har du frågor om kursen
Anna-Lena Bertils, kursledare
anna.lena.bertils@regiongavleborg.se
Kostnad:
I kursen ingår: Fika och tre luncher samt en middag: 900kr
Det finns även möjlighet att bo på skolan då ingår förutom kursen (900 kr): logi 2 nätter, middag, kvällsfika och frukost. Totalt: 1600 kr
Vill du komma kvällen innan kursen startar? En extra natt med kvällsfika och frukost kostar: 330 kr
För information om boende, mat, anmälan med mera
Katarina Hedberg, administrativ assistent
0650-367 75
katarina.hedberg@regiongavleborg.se
Kursen på skolans webbplats (öppnas i nytt fönster) https://www.regiongavleborg.se/folkhogskolor/forsa-folkhogskola/kurser--utbildningar/Sommarkurser/samla-kraft/
Fler kurser inom: Massage Hälsa Avslappning Mental friskvård Meditation
Jag är så glad och stolt att jag tog steget
Monika Nordenbrand arbetade som sjuksköterska inom barnsjukvården i 25 år. Men efter att ha blivit sjuk i utmattning och sagt upp sig från sitt arbete, bytte hon sjukhuskorridorerna mot fjällvyer, friluftsliv och folkhögskola.
Lusten att lära, personlig utveckling och en hållbar livsstil med omsorg om miljön är ledstjärnor i allt vi gör. Skolan är miljöcertifierad och vi erbjuder en helt drogfri miljö i alla skolsammanhang.
Postadress:
Forsa folkhögskola
Monvägen 4
824 62 Forsa
Telefon:
0650-367 50
E-post:
forsa.folkhogskola@regiongavleborg.se
Webbadress:
http://www.regiongavleborg.se/forsa
