Lediga platser: Nej
Studiestödsnivå (CSN): Ej studiestödsberättigad
Internat: Ja
Kurstid: 24 jun 2024 - 26 jun 2024
Kostnader: Kurs inklusive fika, luncher och en middag: 945kr. Kurs inklusive logi 2 nätter, luncher, middag, kvällsfika och frukost: 1685 kr. En liten kostnad för samåkning i egna bilar tillkommer.
Sök kursen och ge dig själv en bra start på sommaren. Kursen vänder sig till dig som vill få insikt i och utveckla dig och din kropps förmågor, genom att använda rörelse och naturen som verktyg.
Målet med denna tredagarskurs är att du ska få insikter om din kropps tillgångar och möjligheter. Vi söker efter balans, känsla och koordination för att uppleva avspänning och harmoni.
Med metoder som basal kroppskännedom, zenmeditation, skogsbad och korta vandringar kommer du att få rikta blicken omväxlande inåt och utåt.
Utomhus hämtar vi ljus och goda krafter från naturen. Det blir minst ett pass ute per dag.
Med metoder som basal kroppskännedom, zenmeditation, skogsbad och korta vandringar kommer du att få rikta blicken omväxlande inåt och utåt.
Utomhus hämtar vi ljus och goda krafter från naturen. Det blir minst ett pass ute per dag.
I kursen ingår ett kvällspass på måndag med middag.
Denna kurs kan kombineras med Meditation och dans för hälsa 27 juni- 28 juni 2024.
Kursledare
Anna-Lena Bertils, legitimerad fysioterapeut och lärare på Forsa folkhögskola.
Kostnad
I kursen ingår fika och tre luncher samt en middag: 945kr
Det finns även möjlighet att bo på skolan då ingår förutom kursen (945 kr): logi 2 nätter, middag, kvällsfika och frukost. Totalt: 1685 kr.
Vill du komma kvällen innan kursen startar? En extra natt med kvällsfika och frukost kostar: 335 kr
En liten kostnad för samåkning i egna bilar tillkommer.
Har du frågor om kursen
Anna-Lena Bertils, kursledare
anna.lena.bertils@regiongavleborg.se
För information om boende, mat, anmälan med mera
Katarina Hedberg, administrativ assistent
0650-367 75
katarina.hedberg@regiongavleborg.se
Kursen på skolans webbplats (öppnas i nytt fönster) https://www.regiongavleborg.se/folkhogskolor/forsa-folkhogskola/kurser--utbildningar/Sommarkurser/samla-kraft/
Fler kurser inom: Massage Hälsa Avslappning Mental friskvård Meditation
Jag har blivit mer stabil, både mentalt och fysiskt
Paret Anna och Niclas går en budoutbildning tillsammans på Karlskoga folkhögskola. – Man blir en mer harmonisk och inlyssnande människa och det kan man ju komma vart som helst med sen, menar Niclas.
Lusten att lära, personlig utveckling och en hållbar livsstil med omsorg om miljön är ledstjärnor i allt vi gör. Skolan är miljöcertifierad och vi erbjuder en helt drogfri miljö i alla skolsammanhang.
Postadress:
Forsa folkhögskola
Monvägen 4
824 62 Forsa
Telefon:
0650-367 50
E-post:
forsa.folkhogskola@regiongavleborg.se
Webbadress:
http://www.regiongavleborg.se/forsa
