Utforska din röst – retreat vid havet

Välkommen till en retreatvecka vid havet där du får möjlighet att fördjupa dig och utforska röstens potential som livsverktyg! Vi sjunger tillsammans och gör övningar för att stärka mod och närvaro: ljudmeditation, ljudhealing och toning (toning är att helt utan prestation göra ljud/låta). Du får hjälp att, genom rösten, hitta din egen kraft och skapa en djupare kontakt både med dig själv och andra. Det ges också möjlighet, för den som vill, att sjunga individuellt framför gruppen och få stöd i den processen. Det kommer även att finnas gott om tid under veckan för samtal, att promenera eller kanske bada i havet. Du behöver inte ha några förkunskaper, bara vara nyfiken, och ha en längtan efter att använda rösten.

Har du frågor, hör av dig! Hjärtligt välkommen!