Lediga platser: Nej
Studiestödsnivå (CSN): Ej studiestödsberättigad
Internat: Ja
Kurstid: 15 jun 2024 - 19 jun 2024
Kontakt: Carina Lindblad
Gillar du yoga, men också att springa, jogga eller gå?
Denna kurs vänder sig till dig som vill uppleva sköna sätt att kombinera löpning och yoga. Du behöver inte vara löpare eller yogi för att ha behållning av kursveckan. Vi anpassar träningsupplägget efter dina förutsättningar. Praktik varvas med teori- och teknikpass.
Jonas Ahlberg och Carina Lindblad. Båda arbetar till vardags med hälsa på folkhögskolans långa kurser och för personalen. Jonas är utöver detta yogainstruktör med en mångårig erfarenhet av att jobba med det fruktbara samspelet mellan österländska och västerländska hälsometoder. Carina är utbildad hälsopedagog och började med löpning i början av 80-talet.
Kursen på skolans webbplats (öppnas i nytt fönster) https://olandsfolkhogskola.se/kurser/sommarkurser/yoga-och-jogga/
Fler kurser inom: Hälsa / Friskvård Motion Hälsa Avslappning Träning Yoga / Qigong
Jag har blivit mer stabil, både mentalt och fysiskt
Paret Anna och Niclas går en budoutbildning tillsammans på Karlskoga folkhögskola. – Man blir en mer harmonisk och inlyssnande människa och det kan man ju komma vart som helst med sen, menar Niclas.
Ölands folkhögskola är en ovanligt öppen och vänlig plats där människor från alla bakgrunder och från olika delar av världen möts. Här drar du nytta av väl beprövad pedagogik, hög kreativ kompetens och välutrustade lokaler.
Postadress:
Ölands folkhögskola
Ölands Skogsby 144
386 93 Färjestaden
Telefon:
0485-56 44 00
E-post:
info@olandsfolkhogskola.se
Webbadress:
http://www.olandsfolkhogskola.se/
