Monika Nordenbrand arbetade som sjuksköterska inom barnsjukvården i 25 år. Men efter att ha blivit sjuk i utmattning och sagt upp sig från sitt arbete, bytte hon sjukhuskorridorerna mot fjällvyer, friluftsliv och folkhögskola.
Efter ett år på Stensund är du redo att yrkesmässigt coacha människor till en hållbar och hälsofrämjande livsstil. Du har kompetens för att möta och kommunicera med människor. Du har redskapen för att på olika sätt väcka nyfikenhet, inspiration, förståelse och intresse för hälsoutveckling hos individer och grupper. Efter genomförd och godkänd utbildning har du möjlighet att certifiera dig till personlig tränare, massör och kostrådgivare.
Målet med utbildningen
Vi har som mål att utbildningen till hälsocoach ska vara en av Sveriges bästa hälsoutbildningar och att den ska leda till arbete inom hälsobranschen. Vi garanterar högsta kvalitet genom att följa europeisk kvalitets standard EA (fd. EHFA), och de nya branschspecifika riktlinjer som tagits fram av konsumentverket. Utbildningen uppdateras kontinuerligt utifrån hälsobranschens behov och den är godkänd av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund samt Branschrådet för hälsa.
Det här ingår bland annat i kursen
- Kommunikation
- Hälsopedagogik
- Anatomi/fysiologi och träningslära
- Kostrådgivning
- Metodik och pedagogik i friluftsliv
- Många olika former av träning
- Utveckling av kompetens inom personlig träning
- Massage
- Stresshantering med olika livsstilsverktyg.
Dessutom får du träna på att planera, arrangera och genomföra hälsoprojekt och friskvårdsaktiviteter.