Jag tröttnade på att allt skulle gå så snabbt
Efter 14 år i byggbranschen sökte Hjalmar till en båtbyggarkurs. Här arbetar han utan el-verktyg och lär sig ett hantverk som får lov att ta tid.
Det behövs inga förkunskaper men även du som är van stickare är välkommen. Du får lära dig det som underlättar stickandet: att sticka baklänges för jämnare slätstickning, att sticka runt med ”Magic Loop” istället för med strumpstickor, sticka med två färger och binda flotteringar, Domino stickning, ”Brioche” - tvåfärgad patentstickning samt italiensk uppläggning. Vi testar ett enkelt sätt att sticka en yllesocka, en linnesjal ”Väntans sjal”. Andra möjliga projekt är att sticka benvärmare, handledsvärmare med eller utan pärlor, en kjol med förkortade varv, en slipover med muscher. Du får ta del av lättlästa mönsterrapporter och stickbeskrivningar med foton steg för steg. Ergonomi, hälsa och vikten av att pausa med rörelser kommer att belysas. Det är vetenskapligt belagt att du mår bra av att sticka. Det sänker blodtryck och minskar smärta. Genom att sticka varma kläder att ha inomhus kan vi sänka inomhustemperaturen och bidra med lägre energiförbrukning. Med meditation får du hjälp att nå inre stillhet. Varje dag före middag har vi muskulär avspänning följt av ett meditationspass. Vi får tillfälle att bada, umgås och vara i naturen. Mer information om garn, stickor med mera skickas ut i samband med välkomstbrevet.
Kursledare är Moa Sundström (info@moa-health.se). Hon har stickutbildning via Handarbetets Vänner Skolan i Stockholm och Sätergläntan, Insjön. Moa har arbetat med stickcafé som rehabilitering och integration på Nordiska museet samt med stickworkshop på Kulturen i Lund. Hon har tidigare haft stickkurser på Ljungskile folkhögskola och Birkagården samt stickretreat i Alingsås. Moa är dessutom meditationsledare med utbildning via Svenska kyrkan och leder kurser på bland annat Stiftsgården Rättvik. De senaste 27 åren har hon varit samordnare för ett globalt skadeförebyggande program genom WHO på Karolinska Institutet.