Hälsotränare

Denna yrkesutbildning har ett gott rykte där du som studerar får många lärarledda timmar av hög kvalitet. Förutom praktik på skolkliniken har du också företagsförlagd praktik 1-2 veckor och patienter från vårdcentralen som fått fysisk aktivitet på recept (så kallad FAR). Tidigare elever arbetar idag på exempelvis ACTIC, STC, Nordic wellness eller som egenföretagare.

En utbildning - två inriktningar
Grunden för de båda inriktningarna är densamma.

• Certifierad Personlig tränare via Branschrådet för hälsa
• Licensierad Personlig tränare via Almega friskvårdsföretagen PT-licens
• Certifierad Kostrådgivare via Branschrådet för hälsa

Det här skiljer på inriktningarna

• Hälsotränare med inriktning Certifierad massör via Branschrådet för hälsa
• Hälsotränare med inriktning Diplomerad Rehab och prehabtränare via Molkoms folkhögskola

Möjlighet finns att komplettera med en fristående kurs för massage eller rehab- prehabtränare under läsåret utanför ordinarie lektionstid. Denna kurs är avgiftsbelagd.

En kvalitetssäkrad utbildning
Kvalitetssäkring av utbildningen sker genom samarbetspartners och branschorganisationer. Hälsotränarutbildningen är godkänd av Almega friskvårdsföretagen, Kroppsterapeuternas yrkesförbund (KRY) och Branschrådet för hälsa.

Du bör ha som mål att bli personlig tränare,  kostrådgivare och massör eller rehab- prehabtränare samt vilja jobba med hälsa. Du behöver ha träningserfarenhet och vara regelbundet fysiskt aktiv då utbildningen innehåller fysiskt krävande moment.

Detta är ett års utbildning som ger dig unik kombination av kompetenser för att arbeta som personlig tränare, massör och kostrådgivare. Utbildningen har ett genomtänkt upplägg där alla delar hänger ihop.

Sveriges bästa PT-utbildning
Utbildningen har som mål att vara en av Sveriges bästa PT-utbildningar och att kvalificera till arbete inom hälsobranschen. I certifieringen ingår ett praktiskt test, hemtentamen, klientträffar och ett skriftligt arbete. För att du ska kunna certifiera dig krävs att du först blivit godkänd på utbildningen. Certifiering sker efter utbildningens avslut i början av juni och en opponering i slutet av sommaren av de skriftliga arbetena. Efter certifiering kan du ansöka om nationell PT-licens.

Utbildningen anpassas utifrån hälsobranschens behov, men också utifrån de nya riktlinjer som tas fram av Konsumentverket för vilken kompetensnivå, kunskap och färdigheter en personlig tränare behöver ha.

Utbildningens innehåll
Hälsotränare har tre certifieringsförberedande delkurser PT, kostrådgivare och massör/rehab- och prehabtränare. Kursen innehåller även andra delmoment såsom friskvård/hälsa, konditionstestning, D-HLR (hjärt-lungräddning med defibrillator), fysisk aktivitet på recept (FAR), studiebesök samt praktik på skolklinik och branschföretag.

Kursplan
Kursen består av 39 veckor.
Moment 1 Grundutbildning i personlig träning, kostrådgivning och massage/fysioterapi ca 19 veckor.
Moment 2 Steg 2 i personlig träning, kostrådgivning och massage/fysioterapi ca 20 veckor.

• Träningslära 11 veckor
• Testmetoder och program 2 veckor
• Ledarskap 4 veckor
• Kost och träning 4 veckor
• Entreprenörskap 2 veckor
• Idrottsskador 1 vecka
• Massage 8 veckor/Fysioterapiinriktning för rehab- och prehabtränare 8 veckor
• Anatomi & Fysiologi 6 veckor
• Muskeltöjning & stretch 1 vecka

Efter avslutad kurs
Moment 3 Certifierings/diplomeringsperiod personlig träning, kostrådgivning och massage/fysioterapi 6 veckor

Vår skolklinik ger praktisk övning i form av personlig träning eller massagebehandlingar.

Egen utrustning
All utrustning som behövs finns på skolan.

I massagekursen står du själv för handdukar och olja/lotion. Det finns möjlighet att låna hem massagebänk vid behov.

Ansökan och antagning
Till din ansökan ska du bifoga:

• Personbevis (beställs via Skatteverkets webbplats)
• Personligt brev
• Kopior av betyg
• Eventuella arbetsgivarintyg
• Intyg, referenser

Antagningskriterier
Vår ambition är att skapa en dynamisk och jämlik grupp. Är du behörig kan du komma att bli kallad för intervju och praktiska testövningar på skolan. Skulle du av någon anledning inte kunna ta dig till skolan sker intervju via Skype eller liknande.

God träningsbakgrund är meriterande.

Antagningsprov kan komma att ske på distans 2022
På grund av rådande omständigheter kring coronaviruset kan vi komma att ersätta våra antagningsdagar med digitala intervjuer och korta videofilmer. Val av inriktning görs vid antagningsintervjuer.

Vi kontaktar dig som sökt med information om proven.

 

Detta förväntas kursdeltagaren kunna efter avslutad kurs

Målet är att du efter genomförd kurs, certifiering och diplomering, har den kunskap och de verktyg som krävs för att jobba inom hälsobranschen.