Monika Nordenbrand arbetade som sjuksköterska inom barnsjukvården i 25 år. Men efter att ha blivit sjuk i utmattning och sagt upp sig från sitt arbete, bytte hon sjukhuskorridorerna mot fjällvyer, friluftsliv och folkhögskola.
Detta är dagar för dig som älskar löpning, vill vara till fjälls, äta gott och njuta av trevlig gemenskap. Fjällöpning skiljer sig från annan typ av löpning, både vad gäller upplevelse, stigar och säkerhet. Fjällkunskap och säkerhet är en viktig del i denna kurs och vi kommer varva dagarna med både korta och långa pass, intervaller, löpstyrka och teknik.
Inga förkunskaper krävs.