Lediga platser: Nej
Studiestödsnivå (CSN): Ej studiestödsberättigad
Internat: Ja
Kurstid: 7 jun 2024 - 12 jun 2024
Kostnader: Undervisning på folkhögskola är kostnadsfri, du betalar för kost, logi och visst kursmaterial. Se skolans hemsida för priser.
Välkommen till en sommarkurs där vi kombinerar yoga med vandringar/cykelturer samtidigt som vi lär oss om Visingsös månghundraåriga historia.
Kursen är fullbokad, ansök gärna om reservplats.
Kursen innehåller medicinsk yoga, som är en beprövad yogaform inom sjukvården, speciellt inom rehabilitering.
Det är en yoga som alla kan delta i utan förkunskaper. Mycket fokus på andningstekniker. Yogan görs endast liggande och sittande på yogamattan, alltså inga stående positioner.
Vi prövar också att göra egen lymfmassage.
Cyklar gör vi för att upptäcka vår vackra Ö, vi kommer också att göra några kortare och längre vandringar och då kommer vi att få se och höra Visingsö ur ett historiskt perspektiv.
Kursen på skolans webbplats (öppnas i nytt fönster) https://braheskolan.se/#/kurs/yoga-vandra-cykla-och-upptacka-historien-pa-visingso
Fler kurser inom: Avslappning Livsstilsförändring Mental friskvård Yoga / Qigong Historia
Jag är så glad och stolt att jag tog steget
Monika Nordenbrand arbetade som sjuksköterska inom barnsjukvården i 25 år. Men efter att ha blivit sjuk i utmattning och sagt upp sig från sitt arbete, bytte hon sjukhuskorridorerna mot fjällvyer, friluftsliv och folkhögskola.
Sveriges mest internationella folkhögskola. Med kurser i Brighton, Aix-en-Provence, Barcelona, Visingsö och Düsseldorf är Braheskolan skolan för dig som vill ut i världen! Hos oss hittar du också kurser där du kombinerar dina språk- och utlandsstudier med ett annat intresse – exempelvis konst, teater eller sport och hälsa.
Postadress:
Braheskolan – Visingsö folkhögskola
Norrbovägen 90
563 94 Visingsö
Telefon:
0390-566 10
E-post:
info@braheskolan.se
Webbadress:
https://braheskolan.se/
