Simmaren Gustav Ljungberg har tagit hem medaljer i Special Olympics. Nu har han flyttat 90 mil för att gå på folkis och bli ledare inom idrott för barn och unga med funktionsnedsättningar.
Denna vecka kommer vi att fokusera på yogan, meditation och vandring. Vi startar dagen med kundaliniyoga och efter frukost börjar våra dagsvandringar på Sörmlandsleden. Där stannar vi även till under dagen för meditationspass. Vi avslutar dagarna med yinyoga och medveten närvaro. Avslappning med gong.
Kursledare:
Annika Larsson , Kundaliniyogalärare och cert. diplomerad yogamassör, 070-683 92 27