Vad är Livslinjen?
Livslinjen är kursen för dig som vill göra en förändring i livet. Här, tillsammans med de andra i gruppen, får du chansen att börja om i en trygg och stöttande klass. Vårt fokus kommer att vara på dig som individ, på gruppen och livet på Stensund. Du kommer att få många tillfällen att spränga gränser och hitta nya sidor hos dig själv. Tillsammans jobbar vi fram sunda, drogfria och hållbara rutiner för att klara av studierna.
Allmän kurs - Livslinjen
På Stensunds folkhögskola har vi fyra allmänna kurser som har olika profiler. Profildelen på Livslinjen består av 12 timmar i veckan och fördelas på två huvudspår; socialpsykologi och friluftsliv. Dessutom ingår en obligatorisk fem dagars studieresa i mars. Här kan du läsa mer om Allmän kurs!
Är du nyfiken men vill känna på hur det är på allmänn kurs på folkhögskola kan du anmäla dig till våra prova-på-dagar.
Socialpsykologi – lär känna dig själv och andra
Inom socialpsykologin arbetar vi med fyra huvudmoment; kommunikation, grupprocesser, personlig utveckling och stresshantering. Genom att du utifrån din förmåga kliver in och tar ansvar, får du möjlighet att uppleva hur det du lär dig i teorin påverkar både dig själv och din omgivning. Några frågor som du kommer att få möjlighet att fundera över är bland annat:
Vad är det för skillnad på självförtroende och självkänsla egentligen? Vilken roll tar jag i en grupp? Är det möjligt att förändras?
Friluftsliv och praktiskt arbete
Friluftsliv är särskilt bra vid livsstilsförändringar. När vi är ute får du många möjligheter att utvecklas. Vi vandrar, seglar, paddlar kanot, bor i tält och lagar mat över öppen eld. Du får också använda händerna i kreativa projekt, hantverk och skapande verksamhet som tex lerfigurer, gipsmasker, stickning och eldskulptur.
Sunda vanor
Vad behöver du för att må bra? Du behöver få till bra rutiner för mat, sömn och rörelse. Du behöver få kontroll på din ekonomi och våga göra upp planer för framtiden. Allt detta jobbar vi med på Livslinjens profiltimmar!
Studieresan
I mars åker vi på en obligatorisk fem dagars studieresa tillsammans med Allmän kurs Beteendevetenskaplig inriktning. Tillsammans utforskar vi ett annat samhälle och samlar på oss en massa nya upplevelser. Du får möjlighet att se ditt eget liv i ett nytt ljus och upptäcka nya sidor hos dig själv. Kostnaden för resan bakas in i alla årets fakturor.
Gymnasiegemensamma ämnen
Ca 15 timmar i veckan studerar du gymnasiegemensamma ämnen tillsammans med deltagare från de andra allmänna kurserna, Beteendevetenskaplig inriktning*, Polisförberedande* och Äventyr och träning.* Här väljer du själv ämnen och komponerar din egen studieplan beroende på dina behov och vad du orkar med.
Vad händer sen?
Efter ett år på Livslinjen har du förhoppningsvis både fått en bättre självkänsla och ett ökat självförtroende. Du vet att du KAN klara av saker, står stadigare och är redo att fortsätta dina studier på gymnasienivå här hos oss - eller kanske rent av på högskolan?
Så här säger några som gått på Livslinjen före dig:
“Våga vara sårbar, var med på det som är obekvämt eller som skrämmer dig, för då växer du.”
“Lita på processen, var öppen och ärlig. Var inte rädd att dela med dig av dina erfarenheter.”
“Du kommer inte att ångra någon gång att du tog chansen att få vara i denna läkande miljö vid havet och gemenskapen.”
Blev du nyfiken på att veta mer om Allmän kurs Livslinjen? Hör av dig så kan vi ordna ett studiebesök, eller kom på våra “Prova-på-dagar” 8-10 april 2026! Har du redan bestämt dig? Tryck på “Ansök nu-knappen” vetja!