Jag drömmer om att göra skillnad
Markus tycker att det behövs fler vuxna som kan hjälpa unga till en meningsfull fritid. Och han vet redan vad han själv vill göra efter fritidsledarutbildningen.
Detta är dagar för dig som älskar löpning, vill vara till fjälls, reflektera kring ett hållbart liv och förvärva fjällkunskap. Fjällöpning skiljer sig från annan typ av löpning, både vad gäller upplevelse, stigar och säkerhet. Fjällkunskap och säkerhet är en viktig del i denna kurs. Vidare samtalar vi om löpteknik, mental närvaro och njuter av att springa i storslagen natur.
Dagarna varvas med intervallpass, korta lugna pass och heldagar ute på fjället.
Inga förkunskaper krävs.