Under kursen kommer du utforska hur fysisk aktivitet kan gynna din språkinlärning och ge andra positiva effekter som återhämtning, stressreduktion och god mental hälsa.
Kursinnehåll Spanska - Nivå B1 (lite repetition A2.2)
Alla språkliga färdigheter, huvudfokus muntlig kommunikation. Aktivt deltagande är viktigt! Fördjupning av grammatik och ordförråd och tid att träna och använda språket, t ex rollspel, impro, projekt, tema, övningar på stan, lekar, samtal om samhälle, kultur och sport.
Förkunskaper: minst steg 3 från gymnasiet elller motsvarande. Du ska kunna förstå och prata i presens, dåtid och framtid.
Kursinnehåll Rörelse och hälsa
Vi provar olika träningsformer, t ex strandvolley, klättring, jogging och löpning, rörlighet, styrka, trekking, padel. Dessutom rörelse och mental träning som yoga, skogsbad, meditation och avslappning.