Alpin: Allmän kurs

Studierna vid Alpin: Allmän kurs är förlagda till världsmästarbyn Tärnaby. Här erbjuds utomordentliga möjligheter till effektiv träning. Skolan ligger en minut från liftstationen.

Undervisningen är kostnadsfri. Skolan ställer läroböcker i form av klassuppsättningar till förfogande. Förbrukningsmateriel som används i undervisningen betalas av den studerande. Skolbyggnaden inrymmer matsal, lektionssalar, gym, skidförvaring, omklädningsrum och vallarbod. Vi erbjuder internatboende, där internatet ligger vägg i vägg med skolbyggnaden och som inackorderad ingår frukost i kostnaden.

Vid skolan finns tre heltidsanställda lärare och fem heltidsanställda tränare. Vi anlitar även externa föreläsare och instruktörer till vissa moment, exempelvis mental träning. Att vi har små grupper och en lärarstab på plats borgar för att deltagarna blir sedda och att utbildningen individanpassas.

Omfattningen av studierna motsvarar tidsmässigt gymnasieprogrammens 2500 poäng. Du är också berättigad att söka inackorderingstillägg och studiebidrag hos CSN. Folkhögskoleformen ger oss stor frihet att anpassa studierna efter skidåkningen. På folkhögskolan planerar du dina studier och din träning i samarbete med lärare/tränare och tar själv ansvar för resultatet. Vi lägger stor vikt vid din personliga utveckling. Studierna är på gymnasial nivå och ger dig behörighet att söka högskola.

Under hösten genomför vi 2 – 3 läger på glaciär. Vi reser och bor tillsammans under tävlingssäsong och skolan tillhandahåller fordon och medföljande tränare/ledare.

Syfte:
Att nå gymnasiebehörighet och att stötta människor till att utveckla förmågor och färdigheter som är till nytta i deras fortsatta studier eller arbetsliv. Deltagarna skall utvecklas både som studenter och elitidrottare. De förbereds för vidare studier och för träning och tävling på internationell nivå.

Mål:
Kursen ger allmän gymnasiebehörighet för högre studier. Antingen på högskola/universitet eller yrkeshögskola. Målet är också att utveckla din förmåga att ta ansvar, till självständighet och samarbete.

Målet med kursen ligger även i folkbildningens uppdrag att utbilda kloka demokratiska medmänniskor, medvetna om sin samtida omvärld, som värnar om de mänskliga rättigheterna. Förutom ämneskunskaper bedömer vi:

• förmåga att utföra uppgifter och lösa problem, samt kognitiv utveckling 
  
• social förmåga, som att kunna samarbeta och ta ansvar i studie -eller träningssituationer
  
• förmåga att planera, analysera och utvärdera såväl studier som träning för alpina skidåkare
• förmåga att kunna använda och utveckla kunskaperna och färdigheterna som man får och som man har från tidigare erfarenheter

Undervisningens innehåll
Undervisningen bygger på grundtanken kring folkbildning och din delaktighet och ditt medskapande och engagemang. Utöver att du studerar för att nå grundläggande eller särskilda behörigheter så jobbar vi målinriktat för att skapa ett bra socialt klimat, med god service och en bra kontakt mellan studerande och personal. 

Individuella utvecklingssamtal genomförs tre gånger per läsår. Vi fokuserar på att  den studerande ska få ut så mycket som möjligt av studietiden. Redan från start är  det viktigt med medvetenhet om målsättningen med tiden hos oss.  

Utvecklingssamtalen innefattar användande av självskattningsskalorna ORS  (Outcome Rating Scale) och SRS (Session Rating Scale) och är en del av vårt arbete  med personlig utveckling och mental träning.

Undervisningsformer
Folkhögskolemodellen erbjuder stor frihet men kräver också stort eget ansvar. Undervisningen sker delvis traditionellt i klassrum med lärare medan stora delar av undervisningen bygger på att deltagarna jobbar både självständigt och i grupp. 

Stor vikt läggs på att jobba tillsammans och att stötta varandra i att söka kunskap som krävs för att nå uppsatta mål. Stora delar av undervisningen är också ämnesintegrerad och genomförs i blockundervisning. Alla deltagare skapar tillsammans med lärarna en individuellt anpassad studieplan.

Kursmoment
För att nå allmän behörighet till högre studier:

• Svenska 1, 2 och 3
  I ämnet svenska får du möjlighet att utveckla din förmåga att kommunicera i tal och skrift, samt läsa och arbeta med olika slags texter. Genom att läsa och föra diskussioner med andra utvecklas du som människa och kommer känna dig tryggare i din språkliga förmåga, vilket kommer att vara till hjälp i framtida arbete, studier och även socialt.
• Engelska 5 och 6
  I ämnet engelska får du möjlighet att utveckla dina språk och omvärldskunskaper vilket leder till att du vågar använda engelskan i olika miljöer. Vi arbetar med olika texter (artiklar, digitala medier, skönlitteratur). Vid kommunikation och skrivande så kommer du att utveckla din förmåga att berätta, sammanfatta, förklara, värdera och motivera dina åsikter samt anpassa ditt språk till olika miljöer. Det kommer även finnas tillfällen att arbeta med grammatik.
• Naturkunskap 1a1
  Naturkunskapskursen varvas med individuella uppgifter som utgår från kurslitteratur och gruppdiskussioner. Vi arbetar så för att få till en dialog och på så sätt underlätta för att skapa förståelse av sammanhangen. En genomgående tanke i kursen är att på olika sätt anknyta till vardagen och kunskaper som finns redan innan.
• Matematik 1b
  Vi utvecklar den matematiska förmågan och kunskaperna genom att få förståelse för matematiska begrepp och metoder. Det leder till att du kommer kunna lösa matematiska problem och få användning av matematiken inom samhället och arbetet. Vi använder oss också i stor utsträckning av problemlösning i grupp och förklarar matematiska problem för varandra.
• Religion 1
  I religionskunskap diskuterar vi vad religion är och hur vår egen livssyn ser ut samt samtalar om etik och moral. Vi tar upp grunderna i de fem religionerna och de jämförs med varandra. Andra livsåskådningar kan vara t.ex. sekter eller olika ideologier. Religion och vetenskap handlar främst om olika sätt att beskriva jordens uppkomst, evolution eller tron på en Gud som skapat allt. Stor vikt läggs vid egna ställningstaganden och att dela dina synpunkter med andra kursdeltagare.
• Samhällskunskap 1a1
  Samhällskunskap ger deltagaren djupare kunskaper i ämnen som demokrati, mänskliga rättigheter, ideologier och politik, både lokalt och globalt. Fokus ligger på analys och reflektion och att kunna se förändringsprocesser i historien som har gett upphov till det samhälle vi lever i idag. Du ska kunna orientera sig i det svenska samhället och vara en delaktig medborgare.
• Historia 1a1
  I historia tas händelser upp från den europeiska epokindelningen från forntid fram till och med 1800-talet med några nedstick i vissa specifika händelser. Deltagaren läser mer ingående om Sveriges och 1900-talets historia. 

Det finns möjligheter att läsa in särskild behörighet i följande ämnen:

• Engelska
• Matematik
• Naturkunskap
• Historia
• Samhällskunskap

Övrigt

• Företagsekonomi 1, 2 (tillval)
  I företagsekonomi skapas förståelse för företagande och vikten av omvärldsanalys, betydelsen av fungerande nätverk och andra företeelser som en företagare/ekonom av idag möter. I undervisningen ges möjlighet att löpande reflektera över innehållet.
• Idrott och Hälsa 1,2
  Den idrottsliga undervisningen består till störst del av praktiska moment där du själv tränar både barmark och skidåkning. Den teoretiska delen hålls i samband med träningen så att deltagaren kan relatera teorin med praktiken. Träningen består av flera olika moment både på barmark och i pisten. Vad träningen och teorin innehåller varierar under läsåret beroende på årstid och snötillgång.

De teoretiska ämnena i den idrottsliga utbildningen är:

• Alpin teknik
  
• Träningslära
  
• Kost / näringslära
• Mental träning

Gemensamma moment
Vi på Västerbottens folkhögskola strävar efter att stärka och utveckla demokratin. Det innebär att vi vill ge dig möjlighet att tillsammans med andra öka din kunskap och bildning för personlig utveckling och delaktighet i samhället. Vi skapar engagemang för att delta i samhällsutvecklingen genom samtal, idéutbyten och diskussioner.  

Oavsett vilken utbildning du väljer hos oss kommer du löpande att få lära dig mer om personlig utveckling och mental träning, mänskliga rättigheter, jämställdhet, jämlikhet, hållbarhet och hälsa. Detta sker bland annat under temadagar, vid föreläsningar och genom praktiska övningar.

Kursföreståndare

• Matilda Fjällström är uppvuxen i Tärnaby och utbildad grundskollärare i engelska, svenska och bild/media. Hon har jobbat som lärare sedan 2005 och på Tärnaby Skidhem sedan 2012.
• Hans Bromée är tidigare deltagare på Tärnaby Skidhem. Han har utbildat sig på GIH i Stockholm där han gick specialidrottstränarutbildningen inriktad på alpin skidåkning. Genom åren har Hans arbetat med skidåkning på alla nivåer, från skidskola till landslag. Hans har jobbat på skidhemmet sedan 2016.

Andra lärare/tränare med återkommande undervisning

• Karoline Åslund är Alpin tränare
• Susanne Andersson undervisar i matematik och naturkunskap
• Allan Forsberg undervisar i religion, samhällskunskap, svenska och historia