Skola:
Hjälmared folkhögskola
Plats:
Alingsås - Västra Götalands län
Längd:
1 år
Studietakt:
100%
Kurstyp:
Profilkurs, Yrkesutbildning
Ansök senast:
Löpande

Lediga platser: Ja

Antagningsvillkor: Grundläggande gymnasiekompetens. Arbetslivserfarenhet är meriterande.

Studiestödsnivå (CSN): Gymnasienivå (A2)

Internat: Ja

Kurstid: 16 aug 2022 - 31 maj 2023

Kostnader: Internat- eller externatavgift, kurslitteratur och specialmaterial.

Kontakt: Johanna Alfridsson

Telefon: 0322-64 40 00

E-post:
johanna.alfridsson@hjalmared.se

Utbildningen för dig som vill coacha, leda och motivera till en hälsosam och hållbar livsstil. Du vill jobba som hälsocoach, personlig tränare, kostrådgivare eller massör.

För dig som:

  • vill coacha leda och motivera till en hälsosam livsstil
  • vill jobba som hälsocoach, personlig tränare, kostrådgivare eller massör
  • vill växa som person tillsamans med andra

Bli en coach som med hjälp av motiverande samtal (MI), leder och coachar till en hälsosam och hållbar livsstil. På utbildningen får du bla studera Hälsopedagogik, Träningslära, Samtalsmetodik, Anatomi och Kostrådgivning.

Genom praktiska och teoretiska kunskaper med feedback, utvecklas du både på grupp- och individnivå. Undervisningen bedrivs utifrån ett helhetstänk, som skapas i samspel mellan teori och praktik.

Vi använder oss av varierande arbetsformer såsom föreläsningar, grupp- och enskilda arbeten och ledarövningar. Vi lägger också in ett Hälso- och PT projekt under vårterminen, för att praktisera det vi lärt oss i teorin.

Specifika delmoment

  • Testledarutbildning
  • Gruppträningsinstruktör
  • Träningsrådgivning – kondition, styrka och rörlighet
  • Massagekurs
  • Hjärt-lungräddningskurs
  • Idrottsskadekurs och tejpkurs
  • Fjälledarutbildning – valbar under temavecka på våren

Certifieringstermin

Fördjupningskurs för certifiering till Personlig tränare, Kostrådgivare och Massör

Efter avslutad kurs kan du av Branschrådet för Hälsa bli certifierad som personlig tränare (PT) eller certifierad kostrådgivare. Efter läsåret söker du en tredje termin på distans september-december, med 4 fysiska träffar. Kursen motsvarar studier på 25%.

Kursen är godkänd av Branschrådet för Hälsa i samarbete med Kroppsterapeuternas yrkesförbund.

Mer information om kursen

Du hittar mer information om kursen och skolan på vår hemsida.

Läs mer om Hälsocoach på skolans hemsida

Läs mer om skolan på vår hemsida

Kursen på skolans webbplats (öppnas i nytt fönster) http://www.hjalmared.se/utbildningar/halsocoach/

En bra ledare lyssnar på alla

Simmaren Gustav Ljungberg har tagit hem medaljer i Special Olympics. Nu har han flyttat 90 mil för att gå på folkis och bli ledare inom idrott för barn och unga med funktionsnedsättningar.

Läs hela artikeln

Hjälmared folkhögskola

Hjälmared folkhögskola är en levande mötesplats för idéer, inspiration, kunskap och personlig utveckling. Med våra utbildningar kan du höja din kompetens och förbereda dig för studier på högskola eller universitetet.

Läs mer om skolan

Postadress:
Hjälmared folkhögskola
Hjälmareds Allé 20
441 95 Alingsås

Telefon: 0322-64 40 00
E-post: exp@hjalmared.se
Webbadress: http://www.hjalmared.se/