Hälsoinspiratör

Profilkurs, Yrkesutbildning Tärna folkhögskola
Ansökan stängd
  • Studietakt:
    100%
  • Längd:
    1 år
  • Ansök senast:
    Ansökan är stängd
  • Kurstyp:
    Profilkurs, Yrkesutbildning

Är du intresserad av hälsa ur ett helhetsperspektiv med fokus på att stärka friskfaktorer? Vill du inspirera och coacha andra att hitta sin egen väg till hållbara levnadsvanor och välmående?

Lediga platser: Nej

Antagningsvillkor: ● 3-årigt gymnasium eller motsvarande ● Kunskap i svenska motsvarande minst SvA grund ● Arbetslivserfarenhet önskvärd ● Annan utbildning kan bedömas likvärdig. Mer information finns på vår hemsida.

Studiestödsnivå (CSN): Eftergymnasial nivå (B1)

Internat: Ja

Kurstid: 28 aug 2023 - 31 maj 2024

Kostnader: Undervisningen är gratis. Vi tar ut en terminsavgift på 1 500 kr, i denna ingår visst material och skolgemensamma aktiviteter. En kostnad på ca 4 000 kr tillkommer sedan för kurslitteratur samt olika aktiviteter kopplade till utbildningen.

Kontakt: Jenny Jogensjö

Telefon: 0224-583 00

E-post:
jenny.jogensjo@regionvastmanland.se

Vi ger dig verktyg så att du kan leda olika former av fysisk aktivitet samt inspirera till livsstilsförändringar som ger balans i tillvaron. Som Hälsoinspiratör kommer du kunna handleda, organisera och analysera hälsofrämjande åtgärder på individ-, grupp- och organisationsnivå. Praktik varvas med teori i undervisningen. Du kan också använda utbildningen som en grund för att läsa vidare inom hälsoområdet eller starta eget företag. På Tärna folkhögskola får du tid att landa och knyta dina tidigare kunskaper och förmågor inom hälsa till ny hälsokompetens.

Du läser kursen under 1 år på heltid. Därefter kan du studera vidare och ansöka till våra påbyggnadsutbildningar; Massör (certifierad), termin 3 och Stresspedagog (diplomerad) termin 4 – som är en distansutbildning med obligatoriska träffar på skolan.  Vi samarbetar med och certifierar våra massörer genom Branschrådet Svensk Massage.

För mer information ta kontakt med
Jenny Jogensjö  |   jenny.jogensjo@regionvastmanland.se

Kursinnehåll

På utbildningen till Hälsoinspiratör lär du dig mer om:

  • Naturen som läkande arena – Grön hälsa
  • Motions- och träningsformer – allt från rörelseglädje i vardagen till strukturerad träning
  • FAT- grundläggande fysiologi, anatomi och träningslära
  • Stresshantering – bland annat sömn, mindfulness och yoga
  • Ergonomi – fysisk, organisatorisk och social
  • Kost- och näringslära – hållbar kost för både dig och miljön
  • Hälsopedagogik – från vägledning för individer till folkhälsa 
  • Lösningsfokuserad samtalsmetodik
  • Personlig utveckling
  • Ledarskap och framförande
  • Lär dig leda andra – bland annat spinning, vattenträning och mindfulness
  • Rörelse och musik i samspel
  • Friskvårdsmassage
  • Att starta och driva egen verksamhet
  • Praktik/projekt – en möjlighet att omsätta teori till praktik i verkligheten

 

Bo på folkhögskolans internat

Har du långt att pendla eller vill uppleva folkhögskolelivet fullt ut? På Tärna folkhögskola ligger internatet i skolans gröna park.

Här bor du i enkelrum med egen toalett och dusch, antingen i Östergård eller i Västergård. Varje hus har gemensamma möblerade utrymmen som kök, matrum och vardagsrum. Du har också tillgång till tvättmaskin och torktumlare. Rummen är möblerade så det enda du behöver ta med dig är det där lilla extra för att göra rummet till ditt.

Folkhögskolans pedagogik bygger på att du lär dig tillsammans med andra, att du är närvarande på lektioner måndag – fredag och att du aktivt tar eget ansvar för dina studier.

 

Kursen på skolans webbplats (öppnas i nytt fönster)
https://tarna.fhsk.se/langa-kurser/halsoinspirator/

Tärna folkhögskola

Tärna folkhögskola satsar på hela människan med engagerad personal, god mat från eget kök och tid att släppa de vanliga studierna för kreativt skapande och friskvård. Här kan du skaffa gymnasiekompetens eller läsa en yrkesinriktad utbildning inom exempelvis hälsa, IT och film. Skolan ligger utanför Sala i en vacker park, här finns pool, gym och bastu. Vi har även kortkurser inom kultur och hälsa.

Läs mer om skolan

Postadress:
Tärna folkhögskola
Folkhögskolevägen 12
733 93 Sala

Besöksadress: Folkhögskolevägen 12, Sala

Telefon: 0224-583 00
E-post: skolexp@tarna.fhsk.se
Webbadress: https://tarna.fhsk.se/

Jag är så glad och stolt att jag tog steget

Monika Nordenbrand arbetade som sjuksköterska inom barnsjukvården i 25 år. Men efter att ha blivit sjuk i utmattning och sagt upp sig från sitt arbete, bytte hon sjukhuskorridorerna mot fjällvyer, friluftsliv och folkhögskola.

Läs hela artikeln