Rand har både gått Allmän kurs på plats och på distans. För henne har det betytt mycket att man fokuserar på deltagarens utveckling på folkhögskolan och inte vilket betyg den ska stämplas med.
Du kan läsa in grundläggande högskolebehörighet samt massage, anatomi, fysiologi, näringslära, stresshantering, folkhälsa och friluftsliv
I studierna ingår även självstudier, temastudier, friluftsdagar och studiebesök.