Rörelse och hälsa i Rimforsa !
Som ett komplement till ordinarie undervisning på Allmän kurs i Rimforsa finns nu möjlighet att välja profilen "Rörelse och hälsa" I det ingår träning, fysiologi, friluftsliv, personlig utveckling, sociologi.
Fysisk aktivitet påverkar vår hälsa i positiv riktning och bidrar till ett ökat välbefinnande.
Forskningen visar att det finns ett positivt samband mellan regelbunden fysisk aktivitet och hälsosamma hjärnfunktioner, t.ex. kan fysisk aktivitet påverka minne och koncentration och skydda mot depression. Att sätta kroppen i rörelse genom fysisk aktivitet hjälper och ökar alltså lärandet. Win-Win med andra ord!
Tack vare Liljeholmens fantastiska miljö har vi nära till både skog och sjö. Dessutom har vi eget gym & motionshall. Detta ser vi fram emot!