I skrivandet kommer vi att lyssna på vårt eget inre. Vilka är dina teman? Vad är det du ‘måste’ skriva om? Vi kommer att använda skrivandets viktigaste verktyg: intuitionen och inspirationen. Att få fatt i det som rör och berör ger de bästa texterna.
Under helgen kommer vi att använda yoga och meditation för att komma bortom intellektet och vårt kritiska tänkande så att skrivandet kommer lättare. Yogan är ett sätt att få kontakt med din kärna och gifter sig därför fint med det intuitiva skrivandet.
Kursens innehåll
4-5 yogapass
Kortare och längre skrivövningar
Samtal kring våra texter
Mindfulnesspromenad i naturskön omgivning
OBS vissa övningar sker utomhus, så se till att ha kläder som passar för vädret.
Lärare
Annette Haaland, folkhögskollärare, författare och skrivterapeut
Nadja Debove, folkhögskollärare och yogalärare
Materialavgift och fika
I materialavgiften ingår ett ordentligt mackfika med kaffe och te fredag kväll, samt kaffe, te och frukt under resten av helgen. Var och en ordnar sin egen lunch, mikro och kyl finns på skolan. På gångavstånd finns Ica, Coop och flera matställen (pizza, thai, sushi, hamburgare, kinesiskt).
Mikrovågsugn, kyl och vattenkokare finns på skolan.
Tider
Fredag kl 15.00-19.30
Lördag kl 09.00-17.00
Söndag 09.00-14.30
Anmälan
Sista anmälningsdag är 1 oktober.
Materialavgiften på 650:- betalas via faktura som mejlas ut i samband med anmälan.