Idrott/hälsa/ledarskap

Du bör ha idrott som ditt stora intresse. I denna kurs finns två profiler

• En profil med bredd för dig som har ett intresse av idrott men inte hittat till din sport eller vill prova-på fler. Du vill också få hjälp och stöd med att utveckla din fysiska hälsa och få mer kunskap om kost och egenträning.
  Målet ska vara att under kursen hitta till sin idrott och hitta till en förening/sport som finns i närheten av din hemort
  OBS!! Denna profil kan du inte välja om du söker tillvalet parahandboll.
• En profil för dig som vill satsa på idrott och få till en maximal personlig utveckling och se hur långt det bär. 
• En möjlighet att välja till att läsa in en eller flera behörigheter på gymnasie- eller grundskolenivå. Läs mer under Allmän kurs – Idrott/hälsa.

Kursplan

Utifrån din studieplan kan det ingå ämnen som:

• träna på din idrott, vi kommer att fokusera på simning, boccia, innebandy, styrka
• anatomi och fysiologi, träning och träningsplanering
• om skador och hur man förebygger dessa
• mental träning och stresshantering
• miljöpsykologi, friluftsliv, idrotten och samhället
• kroppsidealet och doping
• kost och matlagning, vardagskunskap
• idrottsledarskap, fritidskunskap
• samt mycket praktisk motion och idrott utifrån din profil

Valjeviken har mycket goda träningsmöjligheter med modern idrottshall, simhall med mängder av faciliteter, lokaler för styrketräning och fysioterapi samt samarbete med ridklubb, golfklubb.

Antagningskriterier

• Antagningskriterier för kurser med idrottsinriktning och med profil bredd: Du är intresserad av idrott/hälsa samt vill utveckla dina kunskaper på området. Meriterande är om du också är aktiv utövare av någon idrott.
• Antagningskriterier för profil med specialisering: Du är aktiv inom idrotten och har en dokumenterad idrott och förening du är aktiv i. Du vill utveckla dig som idrottare inom din sport och få större kunskap om fysisk utveckling, egenträning och kostens betydelse i din idrottsliga utveckling. Idrottsutvecklingen sker i samråd med din förening och din tränare/ledare
• Antagningskriterier för kombination med olika behörighetsämnen inom allmän kurs: I enlighet med profil eller tillval enligt ovan. I övrigt enligt de ämnen som redovisas under Allmän kurs.

Om du undrar över studiemiljö, studiernas upplägg, vill prata med någon lärare, bitr. rektor eller kurator är du välkommen att komma på ett par timmars studiebesök. Hör av dig till vår växel 0456-151 15 för att boka tid. 

KURSENS LÄNGD – 1-2 år
KURSSTART – 14 augusti
ANSÖKAN – 15 april