Tova dina inre bilder

Ansökan öppnar 16 januari
Skola:
Ädelfors folkhögskola
Plats:
Holsbybrunn – Jönköpings län
Längd:
5 dagar
Studietakt:
100 %
Kurstyp:
Sommar/helg/veckokurs
Ansök senast:
Löpande

Lediga platser: Ja

Ansökan öppnar: 07:00 16 januari 2026

Studiestödsnivå (CSN): Ej studiestödsberättigad

Internat: Ja

Kurstid: 3 augusti 2026–7 augusti 2026

Kostnader: Se priser https://adelfors.nu/korta-kurser/sommarkurser/bra-att-veta/

Kontakt: Cicci Hultqvist

Telefon: 0383-571 70

E-post:
bokning@adelfors.nu

Med en rik palett av både färgad och naturfärgad ull arbetar vi med bildskapande där fokus ligger på att synliggöra det inre uttrycket snarare än att skapa ”perfekta” bilder.

Genom spontana, snabba övningar får du hjälp att kliva ur prestations- och perfektionsträvan och istället närma dig ett mer levande, ofiltrerat och personligt bildspråk. Skissarbete, färg- och kompositionsövningar används som stöd för processen, inte som mål i sig.
Skapandet varvas med kortare rörelsemeditationer och enkla kroppsövningar. Både bildarbetet och rörelsepassen syftar till att hjälpa dig att släppa kontrollen, landa i kroppen och komma in i ett lekfullt, glädjefyllt flöde.
Kursen präglas av ett kravlöst och utforskande förhållningssätt. Det finns samtidigt utrymme för fördjupning för dig som vill stanna längre i ett verk eller arbeta mer koncentrerat med ditt uttryck.

Den här kursen handlar om att hänge sig åt förlösande kreativa processer genom bildskapande med ull. För att lättare släppa prestation och perfektion inleds skaparpassen med grundande rörelsepass som hjälper oss att slappna av och komma i ett flöde.

Under veckan får du ökad tillgång till ditt rika inre landskap och utforskar hur detta kan förmedlas genom ull – med lekfullhet, passion och nyfikenhet.

Ull är ett otroligt mångsidigt, levande och taktilt material, som lämpar sig väl för lustfyllt bildskapande.

Kursen passar både dig som är nybörjare och dig som har tidigare erfarenhet av tovning, slöjd eller annat skapande. Det viktigaste är din nyfikenhet och längtan efter att ge dig hän åt den kreativa processen.
Vid frågor maila: mariel@roxendal.com

Kursledare Mariel Roxendal är utbildad vid Sätergläntan – Institutet för slöjd och hantverk – och är verksam som filtmakare och textilkonstnär. Hon är även pedagog, fårägare och passionerad ullentusiast.

Mariel arbetar i gränslandet mellan slöjd, hantverk och konst, med ett starkt intresse för materialets uttryck och den skapande processen i sig. Parallellt är hon utbildad samtalsterapeut inom psykosyntes och frigörande dansledare, vilket präglar hennes sätt att hålla rum för kreativitet, närvaro och fördjupning.

Hennes kurser kännetecknas av värme, lyhördhet och en tillåtande atmosfär där deltagarna uppmuntras att hitta sitt eget uttryck.

 

Ädelfors folkhögskola

Du kan bo på vårt internat, träffa vänner för livet i en varm folkhögskolemiljö. Du kan läsa behörighetsgivande kurser, profilkurser, yrkesutbildningar, distanskurser, sommarkurser och helgkurser.

Läs mer om skolan

Postadress:
Ädelfors folkhögskola
Kunskapens väg 3
574 53 Holsbybrunn

Besöksadress: Kunskapens väg 3, Holsbybrunn

Telefon: 0383-571 00
E-post: info@adelfors.nu
Webbadress: http://www.adelfors.nu/