En femdagars fördjupning i Hildegard av Bingens liv och helhetsläkekonst.
Med utgångspunkt i hennes biografi och centrala hälsobegrepp – viriditas, discretio och subtilitet – utforskar vi hennes syn på hälsa som en balans mellan kropp, själ och kosmos. Kursen varvar teori och praktik genom arbete med örter, kurer, musik och livsregler, samt fördjupning i de 35 livskrafterna, där sambandet mellan inre liv och fysisk hälsa står i centrum.
Med denna kunskap skapar deltagarna en personlig årskalender för hälsa och egenomsorg, inspirerad av Hildegards tidlösa visdom.
Kursledare
Eva Olsson